Roler za masažu izrađen je od posebnog sunđerastog materijala, služi za masažu mišića, ali je dobar kao nestabilna podloga za razvoj jezgra tela. Idealan za putovanja, pogodan za telo, noge, bedra, ruke, ahilovu petu, vrat i ramena.

Najvažniji učinak rolera na mišiće je masaža i istezanje mišićnog vezivnog tkiva kao i uklanjanje žarišnih tačaka, a time opuštanje hronične zategnutosti mišića. Rolanje po mišiću će omogućiti bolju cirkulaciju u mišiću i oksigenaciju krvi, što će doprineti bržem oporavku mišića nakon vežbe. Osim navedenog roler može biti velika pomoć u rešavanju celulita.